浦山先生からのお便り
2022年11月 8日 火曜日
Ｏ脚だと変形性膝関節症になりやすい。
岐阜市、羽島市、一宮市でＯ脚矯正、骨盤矯正、整体、産後の骨盤矯正、姿勢矯正、子供の整体を探している方は羽島市の浦山施療院。
Ｏ脚だと、見た目が悪い、下半身が太く見える、肩こり腰痛になりやすいなど様々あります。
Ｏ脚で、膝に負担をかけ変形膝関節症になりやすいです。膝関節症になると軟骨がすり減って炎症を起こし、痛みや腫れといった症状を引き起こします。
Ｏ脚の原因は色々ありますが姿勢が悪い、筋肉の低下、筋肉バランスが悪い、歩き方が悪いが多いです。
姿勢が悪く、膝が真っ直ぐにならない方や、膝を曲げたまま歩くなど様々な方がみえます。どうしてもＯ脚ですと膝に負担がかかりやすくなります。
下半身の筋力強化やストレッチが大切です。
Ｏ脚だと、見た目が悪い、下半身が太く見える、肩こり腰痛になりやすいなど様々あります。
Ｏ脚で、膝に負担をかけ変形膝関節症になりやすいです。膝関節症になると軟骨がすり減って炎症を起こし、痛みや腫れといった症状を引き起こします。
Ｏ脚の原因は色々ありますが姿勢が悪い、筋肉の低下、筋肉バランスが悪い、歩き方が悪いが多いです。
姿勢が悪く、膝が真っ直ぐにならない方や、膝を曲げたまま歩くなど様々な方がみえます。どうしてもＯ脚ですと膝に負担がかかりやすくなります。
下半身の筋力強化やストレッチが大切です。
投稿者 浦山施療院
